Utmana sig själv...

God morgon på dig !

Ja, det är faktiskt svårare att gå upp när himlen är grå.
Somnade på soffan igår efter att ha frossat på en
 kladdkaka vars bästa-före-datum hade gått ut .....

Ja, ja shit happens. Och idag ska jag inte snacka en massa skit..
Jag löööövar :)

I går gick jag upp till behandlingshemmet..igen.
 Det är fasen i mig rekord ! Jag har inte varit där på tre månader och nu har jag traskat upp två gånger på fyra dagar :)

Det är en ben-dödar-backe upp dit ska du veta..och det blåste småspik...

När jag kom till huset längst bort på bilden var jag nära att vända och ge upp.
 Men nån slags inre röst sa till mig : "Fan, Kim , vilken sopa du är om du ger upp nu "

Så jag traskade upp, pustande och frustande ...

Var tvungen att stanna vid ett staket och stretcha mina förvånade muskler ett tag..

Men jag tog mig upp till Ekängen i alla fall. 
Hämtade lilla aktivitetspengen och lämnade urinprov för körkortet.
 Blev t om bjuden på lunch..:)

 Var ganska trött, men nöjd när jag kom hem. 

Hade tänkt byta lakan och städa lite i sängkammaren ; men när jag skulle ta fram en sak under sängen ( orkar ju inte böja mig ner än :)) , ja, då gick benhelvetet av :)

Inte mitt då alltså utan sängens ..hehe
Och jag blev sååååå trött helt plötsligt...

Så vad gör jag då ?  J
o, jag tar fram min frysta kladdkaka och en flaska sprutgrädde och börjar frossa ..hehe

Ja, ja--sån är jag--minsta motståndets lag ; och jag faller för de frestelser som finns att tillgå...

Så du förstår ; jag har bestämt mig för att skita i att väga eller mäta mig nu när jag har börjat motionera det vita fladdrande fläsket ; 

nej, jag struntar i det och motionerar för att bli beroende av nåt som är sunt..

Bra va ?

För så här sur och trött ser jag ut på morgonen när himlen är grå och jag är ännu gråare :)

Allt hänger ..från topp till tå..:) 
Men baddräkten passar fortfarande tack vare en fantastisk uppfinning som kallas stretchtyg :)

Så jag får väl inte hänga läpp utan kämpa på.
 I dag blir det en resa till badhuset med efterföljande kebab-tallrik :)

Siktar på 500 meter men hoppas orka 1000...
För jösses vad skönt det är när man har utmanat sig själv. 
När man bestämmer sig för att den late masken man har inombords ; 
inte ska få vinna varje gång :)

Och vet du vad ? Jag tvättar igen ! 
Sprang ( gick  sakta ) ner för trapporna med filtar och kuddfodral och annat som var fyllt med katthår.

Maskinerna var lediga och nu antar jag att de snurrat runt i Via Kulör en stund så det är dags att traska ner och stoppa dem i tumlaren.

Här i huset har vi bara 2 timmars tvättid så det gäller att man är effektiv och snabb, för vem vill stöta sig med tvättstugepoliserna ? 

Huamej..inte jag i alla fall :)

Undrar om de skulle bli skrämda i fall jag kom ner med ansiktsmasken på ? hehe...

Nej, det vore taskigt att ge nån en hjärtattack..

Klockan är 09.30 och jag känner mig skapligt pigg och lite sugen på en kopp kaffe och en smörgås vars bäst-före-datum inte gått ut :)

För tacka vet jag färsk-varor..och du ; kondition är ju också en sådan också  :)

Kram och ta hand om dig en dag som denna i mitten av mars ! Kimsan
Bo Katzman Chor – Gospel Locomotion